受访专家提示，一些产品的适用人群是运动员和健身爱好者，对中小学生提升成绩帮助并不大，更多是起到“安慰剂”的作用，甚至可能由于未成年人身体不耐受而产生不良后果。

　　近期，不少省份陆续开展了中考体测。《工人日报》记者发现，氮泵饮料、碳板跑鞋等“体测神器”在电商平台上迅速蹿红，在口口相传中销量暴涨。一些商家抓住考生和家长的焦虑心理和“临阵磨枪”的需求，宣称自家产品能够“点燃状态”“引爆肌能”“助力体测超常发挥”。

　　受访专家提示，一些产品的适用人群是运动员和健身爱好者，对中小学生提升成绩帮助并不大，更多是起到“安慰剂”的作用，甚至可能由于未成年人身体不耐受而产生不良后果。

　　“孩子说同学考前都喝氮泵小红瓶，非要我给她买。”来自北京市朝阳区的王女士无奈道。她女儿今年上初二，女儿称氮泵是一种运动补剂，号称能在短时间内提升运动表现。王女士虽将信将疑，但也选择妥协，“哪怕给孩子一点积极的心理暗示也好”。

　　在某电商平台上搜索“氮泵”，记者发现有多款产品在售，每瓶饮品的规格为50ml左右，售价从几十元到百余元不等，销量较高的一款已售出超过8万瓶。

　　在商品宣传页，满目都是“一口来劲”“让你瞬间兴奋”“大幅提高成绩”等字眼，有的商家甚至给出了量化指标，例如“1000米长跑提高20秒到45秒”“立定跳远提高10厘米至20厘米”等。

　　在一家销售“体考专用液体氮泵”的店铺，记者发现产品分为“耐力类”和“速度力量类”两种，前者的主要成分为咖啡因、人参、鸡肉蛋白肽、各类维生素等，后者为肌酸、牛磺酸、咖啡粉等，客服提示“最好两瓶搭配，在考前30分钟饮用”。当记者对成分表示担心时，客服称产品不含激素和违禁有害成分，无任何副作用，连血检尿检都可通过。

　　在体测装备方面，不少学生和家长格外注重跑鞋的选择。“临近考试，成绩提升空间有限，只能比拼装备了。”王女士告诉记者，今年最流行的是碳板跑鞋。“家长们在群里对比各种牌子的性能，还有家长提供了海外代购渠道。”

　　记者发现，不少售卖体测鞋的网店也会特意标注“内置碳板”。某产品在介绍中提到，其采用全掌尼龙碳板，相较于普通跑鞋抗扭性提升70%，缓震性能提升75%。还有产品宣称“为金榜题名而生”，采用铲型碳纤维，两只鞋子的后帮还贴心地分别绣上“一举夺魁”和“梦想成真”的字样。

　　从红牛到氮泵、从名牌运动鞋到碳板跑鞋……采访中，北京市海淀区某中学的一名体育老师告诉记者，几乎每年体测，类似装备都会换着花样“重出江湖”，吸引家长争相购买。

　　“碳板跑鞋是一种高性能跑鞋。碳板具有高强度和高韧性，可以帮助助跑和提速，提供良好的支撑性，减轻脚部的压力和疲劳感，但对穿着者的腿部肌肉力量和身体素质有较高的要求，更适合高水平运动员和健身爱好者。”北京师范大学体育与运动学院副教授马运超告诉记者，并不是所有人群都适合碳板跑鞋，对于快速成长的未成年人来说，碳板鞋的刚性结构可能会给足底筋膜带来过大压力，影响正常发力，增加受伤风险，或将对体测成绩造成负面影响。

　　在某款“氮泵小红瓶”的评论区，记者发现了不少负面反馈。有消费者表示“不仅没功效，而且喝完后拉肚子，成绩还没有平时好”，还有人留言称“没跑多远就心慌、眩晕”。

　　“咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够提高警觉性和专注度；牛磺酸在能量代谢中起重要作用，有助于增强耐力；肌酸是肌肉中能量供应的关键物质，补充肌酸可以提高短时间高强度运动的能力。”据北京营养师协会理事顾中一观察，目前市面上卖得较火的几款“小红瓶”，主要发挥作用的还是咖啡因。“有的产品每瓶含有150~200mg的咖啡因，相当于三四瓶红牛所含的剂量，也比一大杯咖啡的含量要高。”

　　记者查询《食品安全国家标准 运动营养食品通则》得知，运动营养食品中咖啡因的每日使用量应为20~100mg，不少“氮泵小红瓶”的添加剂量已超出国家标准。

　　顾中一表示，中小学生的身体尚在发育，能量代谢和神经系统与成人有显着差异。即使这些补剂在理论上有助于提升某些体能指标，但是实际效果可能并不明显，甚至会由于不耐受而带来不良后果。此外，过度摄入咖啡因等可能造成心律不齐、血压升高、焦虑、失眠等情况，影响神经系统和心血管系统的正常发育。

　　由于很多地方逐步提高体育成绩在中考分值中的占比，并将测试分散在多个年级进行，部分家长和学生对此有所焦虑，担心尚未参加学科考试，就已经在体育上先失分，落后一程。

　　对此，受访专家表示，中考体育测试并非竞速赛，其目的也不是增加学生的“区分度”，只要通过科学锻炼，达到要求并不困难。与其跟风购买“体测神器”，不如将运动融入日常生活，从根本上增强体质、提高成绩。

　　“相较于迷信运动补剂，保证碳水化合物的摄入更为重要。”顾中一建议，体测前，早餐可以吃一些易消化、富含能量的食物，如香蕉、全麦面包、酸奶等，让肌糖原储存糖分来提供体能。此外，尽量避免摄入高脂肪和高糖食物，避免饮用含糖饮料或高咖啡因饮品，尤其不要尝试平时不吃的食物或者任何新的补充剂。

　　马运超建议，用于体测的运动鞋最好有一段时间的磨合期，不要贸然尝试新鞋，以防在运动中出现不适。“只要鞋子的舒适性、抓地力、减震性、透气性过关，便不会影响发挥。”

　　“体测的初衷是以测促练，培养终身锻炼的习惯。”马运超认为，家校之间要形成紧密配合，帮助孩子爱上运动。学校可以开设丰富的体育课程，鼓励学生参与篮球、足球等集体活动，感受同伴之间的激励与支持，在团队合作中发现锻炼的乐趣。家长要起到榜样作用，营造良好的家庭运动氛围，帮助孩子制定可量化的锻炼目标，如每周锻炼3次，每次30分钟，循序渐进地提高强度和时间，让学生在锻炼中感受到成就感。

　　2024年11月12日，江苏省苏州市荷塘月色湿地公园内向日葵竞相绽放，吸引众多游客前来观赏，乐享秋日美景

　　2024年11月12日，湖南省怀化市通道侗族自治县双江镇的烂阳村，山林色彩斑斓，红叶似火，黄叶如金，松柏常青，宛如大自然的调色盘

　　延安地区拥有丰富的煤炭资源，在采矿井约40家，年开采量约5000万吨，但煤质坚硬、自动化程度低等难题严重制约着煤炭产业的发展。

　　近日，在陕西延安举行的“弘扬延安精神，奋进伟大时代” 网上主题宣传系列访谈中，洛川青怡庄园生物科技有限公司副总裁肖小杰介绍，他们企业的苹果按个卖，一个可以卖到10元。

　　你以为的农村是雨天泥泞，还是道路整洁？爬高上低，还是风景无限？高家原则将山体沟道治理作为城市有机更新和创建文明典范城市抓手，让山体沟道，环境大改善。

　　近日，在陕西延安举行的“弘扬延安精神，奋进伟大时代” 网上主题宣传系列访谈中，延安大学经济与管理学院副教授、数字经济专业负责人王珊珊介绍，从卖苹果到卖服务，这是数字技术非常好的一个创新，和产业结合的非常有深度。通过消费者与大自然以及果树的亲密视觉接触，可以提升他们的体验感，增加对苹果这种产品的客户粘性和客户忠诚度。

　　激昂的旋律回荡在空气中，豪迈的歌声飞扬于天地间。壮丽的情怀澎湃在心田里，不朽的精神传承于岁月中……

　　青山环绕、绿水蜿蜒，这是吴起南沟村给记者们留下的第一印象。谁能想到，这个位于陕西省延安市吴起县的小村庄，曾经风沙肆虐、植被稀疏。经过二十多年艰辛努力，光秃秃的黄土高坡绿意盎然。

　　在宝塔区河庄坪镇政府的扶持下，延安菌舰生物科技有限公司采用“企业+合作社+农民”模式，带动400余人家门口就业，人均增收2000元。食用菌产业的蓬勃发展，不仅为农民带来稳定收入，更为乡村振兴注入活力。点赞延安菌舰，为农民增收，为乡村添彩！

　　10月23日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传媒体团来到了延安新材料产业园，亲身体验石墨烯发热背心，感受科技的温暖拥抱。

　　近期，延安市薛张小流域水土保持项目碳汇交易成功！这不仅是一次生态保护与经济发展的双赢，更为延安乡村振兴注入了新的活力！

　　10月22日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传媒体团来到了位于延安市安塞区南沟村的苹果基地，在这里记者们亲身体验苹果采摘，倾听果农的心声。同时，记者团还开展了一场特别的直播带货活动，助力果农销售苹果。此次活动不仅展现了果农的辛勤付出，也让更多人了解到延安苹果的魅力，为乡村振兴贡献了一份力量。

　　10月23日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传“逐梦之路”媒体采访团走进延安宜川县，追寻“悬崖造林队”的故事。

　　陕北说书最近火爆出圈，董宇辉在直播中表示向往陕北文化，想成为一个陕北说书人。这一段陕北说书，带你行走在延安的绿水青山间。

　　近日，在陕西延安举行的“弘扬延安精神，奋进伟大时代” 网上主题宣传系列访谈中，延安数据（集团）有限责任公司董事长高延宏介绍，延安的地域特点适宜建立算力中心，要把平台搭建好，把更多的企业引到延安，建立归属在延安的算力中心，更好的服务延安、服务陕西。

　　“圣地蓝”成延安靓丽新名片！近年来，延安出台多项措施积极推进环境治理，有效减少空气污染源，空气质量优良天数逐年增加，2023年达到323天，让蓝天白云常驻延安上空。

(责任编辑：管理)